Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 110,36g | Prot: 97,90g | Hh: 141,39g.
Aamiainen: Rainbow Rusinat, Salliselta Maapähkinä. Lounas: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Fazer Ruispuikula. Päivällinen: Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty). Välipalat/Muut: Halva, Salliselta Maapähkinä. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|