Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 73,87g | Prot: 64,91g | Hh: 174,13g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Kanacurry, Valkoinen Riisi. Päivällinen: Banaanit, Fazer Ruispuikula, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Välipalat/Muut: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Fazer Ruispuikula, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|