Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 54,06g | Hh: 178,36g.
Aamiainen: Coffee, Valio Luomu Kevytmaito, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku, Schär Fette Croccanti. Lounas: Valio Luomu Rasvaton Maito, Tesco Organic Baked Beans in Tomato Sauce, Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, X-Tra Tortilla Chips. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mustikka, Biokia Tyrni, Chiquita Banaani, Valio Luomu Maitorahka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|