Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2353 kcal
|
Rasva: 129,90g | Prot: 149,34g | Hh: 142,54g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Valio Profeel Suklaavanukas, Rainbow Kirjolohikiusaus. Päivällinen: Rainbow Halloumi, Fafa's Kana Pita. Välipalat/Muut: Nutrilett Smooth Caramel Bar, Nutrilett Smooth Caramel Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|