Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 83,78g | Prot: 59,57g | Hh: 271,99g.
Aamiainen: Voi, Cocovi MCT-Öljy, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Finax Frukt 45% Mysli, Valio Valiojogurtti Mansikka. Päivällinen: Rainbow Smoothie Mango-Appelsiini, Pirkka Mansikka-Banaani Smoothie, Atria Pinaattiohukainen. Välipalat/Muut: Barebells Toffee Core, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|