Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 66,31g | Hh: 207,61g.
Aamiainen: Banaanit, Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Cocovi MCT-Öljy, Voi, Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Kanacurry, Valkoinen Riisi. Päivällinen: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Fazer Ruispuikula. Välipalat/Muut: Froosh Mango & Orange Smoothie, Banaanit, Skyr Kuningatar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|