Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 71,73g | Prot: 81,93g | Hh: 232,78g.
Aamiainen: Rainbow Rusinat, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Via Risotto Pollo Limonello. Päivällinen: Finax Frukt 45% Mysli, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Banaanijogurtti. Välipalat/Muut: Barebells Toffee Core, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Froosh Mango & Orange Smoothie, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|