Päiväkirja - kesiak, 05 kesä 20

🤩
84,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
1008 kcal Rasva: 84,88g | Prot: 54,01g | Hh: 6,49g.   Aamiainen: Valio Arki Raejuusto, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Pirkka Meijerivoi,  Kananmuna,  Tomaatit. Lounas: Snellman Eetvartti Aura, Kotimaista Broilerin Koipireisi. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kesiak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.