Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 81,52g | Prot: 86,45g | Hh: 194,65g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Skyr Kuningatar, Saarioinen Kana-Nuudeli Ruukku. Päivällinen: Valio Oltermanni Port Salut. Välipalat/Muut: Marabou Japp Suklaalevy, Banaanit, Valio Profeel Suklaavanukas, Froosh Mango & Orange Smoothie. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|