Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2013
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 9,17g | Prot: 36,05g | Hh: 118,03g.
Aamiainen: Beachbody Shakeology - Tropical Strawberry, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Sweet Cherries, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Harvest Berries, Bananas. Lounas: Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Välipalat/Muut: Navitas Naturals Blueberry Hemp Superfood Power Snack. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|