Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2010
|
81,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2010:
|
1080 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 80,50g | Hh: 86,00g.
Aamiainen: Jif Creamy Peanut Butter, Premium Crackers. Lounas: Lasagna Kirkland. Päivällinen: Miracle Whip Light, Sweet Relish, Solid White Albacore. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|