Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 102,76g | Prot: 79,89g | Hh: 26,86g.
Aamiainen: Абрикосы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кетоша Масло МCT, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Яйцо, Кетоша Кокосовое Масло, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Черная Смородина. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bridel Сыр Бри, Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|