Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 78,32g | Prot: 62,07g | Hh: 120,75g.
Aamiainen: Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Mustikka, Elovena Kauralese. Lounas: Hesburger Lämmin Kanasalaatti. Päivällinen: McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Burger King Whopper. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|