Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Mitä ne valittaa et painonnosto on vaikeeta ei mulle ainakaan ;D
11 elo 20 jäseneltä: 610310
|
Niin kun huomaat ei mullekkaa, kun käy palvarin tiskillä ja päälle juomat. Ei muuta tarvita.
11 elo 20 jäseneltä: 610490
|
Laita palvari pannaan ja keskity juomiin :D
13 elo 20 jäseneltä: 610310
|
Ihmeen vähän nousi paino lomalla vaikka koetin saada punaviinin kulutuksen keskiarvoon huomioiden alkuvuoden kolme kuivaa kuukautta eli punkkua meni :)
13 elo 20 jäseneltä: 610310
|
Oon keskittynyt molempiin, pitänee palvari kiertää kauempaa jatkossa. :-)
14 elo 20 jäseneltä: 610490
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|