Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 70,28g | Hh: 183,52g.
Aamiainen: Banaanit, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Via Pekoni-Parmesaanirisotto. Päivällinen: Barebells Toffee Core, Fazer Aito Kauravälipala Mustikka. Välipalat/Muut: Banaanit, Froosh Mango & Orange Smoothie, Skyr Kuningatar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|