Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2016
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 105,58g | Hh: 136,12g.
Aamiainen: Snellman Ohuen Ohut Ylikypsä Palvikinkku, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lounas: Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Järvikylä Jääsalaatti. Päivällinen: Isokari Savulohifileepala, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). Välipalat/Muut: Skyr Kuningatar, Kahvi, Maitokahvi, Omenat (Golden Delicious). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|