Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 12,56g | Prot: 14,77g | Hh: 34,13g.
Aamiainen: Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Pakastemarjat, Chiquita Banaani, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Voimaruoka Wholefood 360 Vanilja, Cocovi Chia-Siemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|