Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 27,01g | Hh: 108,78g.
Aamiainen: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Vaasan Leipä, Pirkka Kermajuusto 17%. Lounas: Uncle Ben's Jasmin, Kotimaista Ruokakerma 15%, Findus Wok Vihannekset, GoGreen Punaiset Linssit. Päivällinen: Lounashetki Kreikkalainen Salaatti, Uncle Ben's Kreikkalainen Valmisriisi. Välipalat/Muut: Frödinge Prinsessakakku. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristiina_j
|