Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 33,77g | Prot: 36,10g | Hh: 116,04g.
Lounas: Naturdiet Smoothie Raspberry & Pomegranate, Blå Band Kana-Sinihomejuustokeitto. Päivällinen: Tuore Kurkku (Fineli) , Rainbow Paprikasuikaleet, Taffel Ranch Dippi, Kotimaista Kevyt Kermaviili 6%, Felix Ketsuppi ilman Lisättyä Sokeria, Reformi Basilika-Tomaattiliemikuutio, Pirkka Porkkana, Creme Bonjour Cuisine Sipulisekoitus, Pirkka Valkokaali. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heidi_Neiti
|