Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Heidi_Neiti
Heidi_Neiti
Liittynyt: maaliskuu 2020
Julkaisut
5
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,2 kg
Tämänhetkinen paino
69,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
9,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Heidi_Neiti
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Mikke89
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Heidi_Neiti keittokirja
Kaloria: 390kcal | Rasva: 5,15g | Hh: 70,05g | Prot: 12,90g
Vispipuuro
Täydellinen aamiaiseksi tai keskipäivän välipalaksi.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Heidi_Neiti viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Näkkileipä
Tuore Kurkku (Fineli)
Vahva Sulatejuustoviipale
Laskettelu
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
