|
Projektin viikko 36. Tuli lipsuttua, mutta onneks ei tän pahemmin. Harmittaa kyllä, mutta ei viikko ihan puihin menny. Koronatesti tuli takasin negatiivisena! 🎉
vk43/2020
|
148,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 68,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 95,75g | Prot: 62,72g | Hh: 185,79g.
Aamiainen: Valio Kevyt Maito, Kahvi, Valio Kevyt Maito, Kahvi, Kahvi, Valio Kevyt Maito. Lounas: Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, McDonald's Ranskalaiset (Isot), Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, McDonald's Ranskalaiset (Isot). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|