Päiväkirja - Sunflower78, 29 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2020:
547 kcal Rasva: 41,50g | Prot: 33,51g | Hh: 12,30g.   Lounas: Tomaatit (Punaiset), Lidl Mozzarella, Avokado. lisää...
2419 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sunflower78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.