Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
2723 kcal
|
Rasva: 111,19g | Prot: 122,19g | Hh: 292,17g.
Aamiainen: Twix Twix, Rainbow Kinkku-Ananas-Homejuustopizza, Banaanit. Lounas: Omenapiirakka, Tapolan Mustamakkara, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Päivällinen: Gefilus Rasvaton Piimä, Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla. Välipalat/Muut: Kiivi, Corona Olut, Mokkapalat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|