Päiväkirja - _Стройная, 02 marras 20

Ай молодца
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
1367 kcal Rasva: 63,05g | Prot: 94,58g | Hh: 104,66g.   Aamiainen:  Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Гост Сосиски , Таврия Грудинка Янтарная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Варенье Малиновое, Белая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. lisää...
1467 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍😊👋 Молодец 
02 marras 20 jäseneltä: Ирина Чапчикова
ко мне перебежали. как раз 500 
02 marras 20 jäseneltä: a_pogovorit_
Ирина спасибо 🤗 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная
Таня, они хорошие, прими их, потом сами убегут🤣 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная
ну всё, всех победила одним взвешиванием😂 
02 marras 20 jäseneltä: Светлячок222
🤣🤣🤣 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная
Такие мулаты ждут, на холодные уральские зимы😉🤣 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная
Мулаты больше подходят к теплым краснодарским зимам😁  
02 marras 20 jäseneltä: Светлячок222
У вкс своих хватает черноморс их))) 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная
Так то не мулаты😂 то армяне 
02 marras 20 jäseneltä: Светлячок222
Ах да😀 
02 marras 20 jäseneltä: _Стройная

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _Стройная


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.