|
умничка 🌸
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
1802 kcal
|
Rasva: 100,23g | Prot: 102,80g | Hh: 126,04g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Гост Сосиски , Гороховая Каша. Lounas: Сыр Мой, Белая Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|