Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
337 kcal
|
Rasva: 16,90g | Prot: 27,14g | Hh: 18,55g.
Lounas: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Leader Whey Strawberry. Päivällinen: Kirsikkatomaatit. Välipalat/Muut: Fazer Pure Dark 70% Cocoa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|