Päiväkirja - Yafreaka, 16 marras 20

Finally back in ONEderland!!!!! HUGE drop this week, but I'm sure it's due mostly to the colonoscopy prep I've had to do the last couple of days LMAO!!! I'll probably have a more accurate weight when I weigh in again, in one week (I only weigh once a week). But, nonetheless, it's still great to see a number on the scale I haven't seen in over 2 years!!
89,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Extreme, but effective. Yafreaka, I hope you keep part of that 4.5 lb. loss. Congrats. 
16 marras 20 jäseneltä: Les Girth
OneDerful!! 
16 marras 20 jäseneltä: freetime
Well done, I'm betting some of it will stick! 🌈 
16 marras 20 jäseneltä: shirfleur 1
Wow way to go 
16 marras 20 jäseneltä: SDillard1
Congratulations  
17 marras 20 jäseneltä: Sharona58

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yafreaka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.