|
New low.
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
2092 kcal
|
Rasva: 85,93g | Prot: 98,97g | Hh: 238,20g.
Aamiainen: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Great Value Frosted Toaster Pastries - Brown Sugar Cinnamon. Lounas: Storck Toffifay (4), Casey's Sausage Pizza. Päivällinen: Oreo Lemon, Ground Beef (Cooked), Albertsons Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Great Value Saltine Crackers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. lisää...
|
|
2194 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
1 - 20 (26)
 Kommentit
Well done girl. I knew it was close. 😉❤️
20 marras 20 jäseneltä: wifey9707
|
20 marras 20 jäseneltä: liv001
|
awesome!!!!!!!!! love new lows.
20 marras 20 jäseneltä: HeBrewZ
|
20 marras 20 jäseneltä: Lanagreekgirl
|
20 marras 20 jäseneltä: Lowkeylife
|
whoop di dooo!!! Have a great weekend DP!
20 marras 20 jäseneltä: MamaCabral7
|
20 marras 20 jäseneltä: Nikina70
|
20 marras 20 jäseneltä: southernace
|
Wow DP that's so great very good drop
20 marras 20 jäseneltä: jenny3781
|
20 marras 20 jäseneltä: SherryeB
|
can I add you to my list of friends in low places? 🤣
seriously though, great job!
20 marras 20 jäseneltä: Katsolo
|
20 marras 20 jäseneltä: Curvaceous Cutey
|
Fantastic!!!! Yay for you!!! ❤️😊❤️👏🎉👍
20 marras 20 jäseneltä: melissatwa
|
20 marras 20 jäseneltä: John10251
|
Yay! Congratulations DP! 💜😊💪
20 marras 20 jäseneltä: BreeLSanchez
|
Congratulations!🎉💪🦵. Consistency wins!
20 marras 20 jäseneltä: TomLong
|
Thank you!! Super busy week! TGIF!
20 marras 20 jäseneltä: davidsprincess
|
20 marras 20 jäseneltä: Roxy Marie
|
You're really kicking it Princess! I needed to jump on that bandwagon too! 💜💛💚
20 marras 20 jäseneltä: shirfleur 1
|
20 marras 20 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|