|
Projektiviikko 45. On tullu syötyä. Jep! Tosin tiesin, että jouluna menee ruokasuunnitelmat ulos ikkunasta ja päätin olla armollinen ittelleni. Onhan sit taas 51 viikkoo vuodessa aikaa piiskata itteensä 😅
vk52/2020
|
149,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 69,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 10,90g | Prot: 7,60g | Hh: 71,71g.
Aamiainen: Findus Omena-Kanelipulla, Findus Omena-Kanelipulla, Tee (Haudutettu), Rainbow Cocktailpiirakka. Välipalat/Muut: Findus Omena-Kanelipulla. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|