|
ОР 37,5
ОТ 106
ОБ 126
ОН 68
ОпГ 99
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 17,91g | Hh: 48,86g.
Aamiainen: Крем-Сыр Классик Naturella, Черновицкий Хлебокомбинат Хлеб Житное Диво, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Фаворит Колбаса Золотистая, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Lay's Чипсы с Паприкой. lisää...
|
vakaa paino
|