Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 47,05g | Prot: 53,55g | Hh: 130,08g.
Aamiainen: Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Maatilan Parhaat Viipaloitu Kermajuusto. Lounas: Kiivi, Banaanit, Blå Band Kanarisotto. Päivällinen: Gelatelli Cookie Dough, Maatilan Parhaat Kermajuusto, Flora Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|