|
On kannattanut alkaa syömään. Pitkään jumittanut paino alkoi laskemaan, kun alkoi syömään kunnon ateriat x4 päivässä!
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|