Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 34,80g | Hh: 141,15g.
Aamiainen: Nestlé Aino Kaurajäätelö Suklaahyve, Omenat, Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Kalkkunaleike, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. Lounas: Valio Linssikeitto. Päivällinen: Kokkikartano Feta-Kasviskiusaus. Välipalat/Muut: Maapähkinävoi, Valio Pehmeä Rahka, Fazer Maitosuklaakonvehti, Hunaja. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|