Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 22,62g | Hh: 66,96g.
Aamiainen: Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Kotimaista Kaurahiutale, Arla Ingman Kevyt Viili, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Omenat. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minskiliina
|