Päiväkirja - Leniko1, 25 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
69,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2021:
1367 kcal Rasva: 57,51g | Prot: 43,37g | Hh: 163,05g.   Aamiainen: Cashewpähkinät, Confiserie Firenze Suklaakastike, Pakkasmarja Mustikka, Fazer Maitosuklaakonvehti, Elovena Puuro. Päivällinen: Uunifetapasta. Välipalat/Muut: Valio Vaniljajäätelö, Vaasan Ruispalat, Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mango. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Leniko1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.