Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 50,13g | Hh: 190,67g.
Aamiainen: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kellogg's Red Berries. Lounas: Mama Kananmakuinen Nuudeli. Päivällinen: Vaasan Ruispalat, Atria Paahdettu Kinkku (Ohuen Ohut), Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Polar 15%. Välipalat/Muut: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kellogg's Red Berries, Pizza Frutti di Mare, Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Pulla. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|