Päiväkirja - tmcinen, 11 maalis 21

no sepä oli tehokas viinipullollinen eilen😂
Meillähän ei ole alkoholia juotu joulun jälkeen, helmikuun alussa join kaksi lasillista saunaillassa. Nyt maistui, hömppäelokuvia, kynttilät ja kympiltä nukkumaan.
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
1440 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tmcinen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.