Painohistoria - tmcinen



Aloituspäivämäärä: 11 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70,3 kg
31 joulu 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 68 kg Ei sovellu
11 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70,3 kg
08 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.