|
Projektin viikko 59 😳 ja vielä pääsiäisenä 😳 mulle kun pääsiäinen on kovempi koettelemus kuin joulu. Liikaa kaikkee kivaa pakattuna neljään päivään 😅 tosin vielä on kaks päivää juhlapyhää jäljellä 😙
Hyvää pääsiäistä kaikille ♥️
vk13/2021
|
146,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 66,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 42,44g | Prot: 34,83g | Hh: 149,03g.
Aamiainen: Vaasan Iso Moniviljapaahto, Celsius Frozen Berry , Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Fazer Alku Mustikkapiirakka Mysli. Lounas: LU Jaffa, Pågen Gifflar Korvapuusti, Dan Cake Prinsessakääretorttu, Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Myllyn Paras Paistovalmis Tomaatti-Mozzarella Pasteija, Valio Kevyt Maito, Kahvi, Leipomo Rosten Rostis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|