Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 104,10g | Prot: 92,08g | Hh: 16,60g.
Aamiainen: Bimi Makea Varsiparsakaali, Kotimaista Nauta-Sikajauheliha. Lounas: Bimi Makea Varsiparsakaali, Kotimaista Nauta-Sikajauheliha. Päivällinen: Heimon Kirjolohenmäti, Deliciest Smetana. Välipalat/Muut: Tropic 100% Appelsiinitäysmehu. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kymmenen-
|