Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 32,55g | Prot: 118,69g | Hh: 256,46g.
Päivällinen: Salmon, Salmon, Salmon, Salmon. Välipalat/Muut: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Cherry, Gummy Bears. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|