Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 97,15g | Hh: 40,14g.
Aamiainen: Maitokahvi, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Meira Siemensekoitus. Lounas: Tuorekurkku (Kuorittu), Tomaatit, Pirkka Tonnikala Inkivääri-Seesami. Päivällinen: Paahdettu Hirvi/Peura, Valio Kukkakaaligratiini. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mielikki79
|