|
Vyötärö 98cm
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
6492 kcal
|
Rasva: 333,51g | Prot: 201,11g | Hh: 646,64g.
Aamiainen: Rainbow Tomaattipyree, Auran Mieto Sinappi, Kananmuna, Fazer Real Kaura. Päivällinen: Kanafilee, Perunasalaatti, Nakki, Hotdog, Bratwurst. Välipalat/Muut: Munkkirinkilät, Makuuni Irtokarkit, Estrella Herkku Chips, Salonen Tippaleipä, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar, Fazer Pätkis. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|