Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 57,35g | Prot: 49,84g | Hh: 29,00g.
Aamiainen: Mansikat, Pirkka Turkkilainen Jogurtti, Rainbow Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Lounas: Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Auran Curry Majoneesi, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Päivällinen: Fazer Amica Broileri-Kasvisvuoka. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mielikki79
|