Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 8,51g | Prot: 11,64g | Hh: 23,44g.
Aamiainen: Alpro Soya Go On Mustikka, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Kalkkunaleike. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|