Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 40,32g | Hh: 145,71g.
Aamiainen: Chiquita Banaani, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Luomu Kevytmaito, Coffee. Päivällinen: Juustoportti Pappilan Juusto, Syrah Wine, Moilas Gluteeniton Pizza Tropicana. Välipalat/Muut: Dammenberg Sokeriton Minttusuklaa, Oikia Musta Melody. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|