Päiväkirja - sillein, 19 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2021:
1669 kcal Rasva: 85,19g | Prot: 76,58g | Hh: 135,93g.   Aamiainen: X-Tra Pizzaraaste 23%, 100% Kotimainen Mustaherukka, Kaurahiutale, Psyllium. Lounas: Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Kotimaista Ohut Saunapalvi, Rainbow Riisikakku. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sillein


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.