Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 110,94g | Hh: 149,58g.
Aamiainen: ambari caramel nut protein bar, FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee. Lounas: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Campbell's Slow Kettle Style Black Bean with A Crunch. Päivällinen: Cherry Tomatoes, Daisy Light Sour Cream, Publix Ground Chuck 80/20. lisää...
|
|
2070 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 12,1 kg viikossa
|
 Kommentit
01 kesä 21 jäseneltä: _bec_ca
|
01 kesä 21 jäseneltä: br_e_co
|
01 kesä 21 jäseneltä: GardenOfHeeden
|
Wowee!!! A-MAZING job! ⭐👏
01 kesä 21 jäseneltä: lonniehuffman
|
01 kesä 21 jäseneltä: Snowwhite100
|
01 kesä 21 jäseneltä: HCB
|
Yikes! And you still post your weight daily, right? That would be a great week for me.
01 kesä 21 jäseneltä: Fritzy 22
|
Looks like that krill diet is working out! 😉
01 kesä 21 jäseneltä: Gib_GJ
|
What's a Krill diet? and great job with your drop Keep up the good work Davidsprincess.
01 kesä 21 jäseneltä: ladytanker
|
Ladytanker- I was saying my beach body is a whale so Gib is saying my krill diet is working. LOL. Just little sea crustaceans.
01 kesä 21 jäseneltä: davidsprincess
|
WOW! Bad ass drop! Congrats!
01 kesä 21 jäseneltä: Draglist
|
01 kesä 21 jäseneltä: -Diablo
|
01 kesä 21 jäseneltä: NewNameNewMe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|