Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 66,85g | Hh: 136,99g.
Aamiainen: Viola Maustamaton Tuorejuusto Kevyt, Coffee, Valio Luomu Kevytmaito, Friggs Linssi & Merisuola. Lounas: Valio Luomu Kevytmaito, Coffee, IKEA Perunamuusi, Snellman Grillattu Broilerinfilee. Päivällinen: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka. Välipalat/Muut: Nick's Kermatoffee-Suklaa Jäätelö, Marabou Suklaa. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|