Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 66,11g | Hh: 121,02g.
Aamiainen: Coffee, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Luomu Kevytmaito. Lounas: Viola Maustamaton Tuorejuusto Kevyt, Maalahden Limppu Maalahden Limppu, Pirkka Rotukarjan Jauhelihapihvi. Päivällinen: Rainbow Vihreät Pavut, Kotimaista Kuhafilee. Välipalat/Muut: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Syrah Wine. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|